*Update 2024 - Nu kunt u overstappen met de Nieuwe Vape-POD! zijn een geweldig hulpmiddel voor rokers die willen overstappen op een veel minder schadelijk alternatief. Maar wat als roken al schade heeft aangericht, zal overstappen op e-sigaretten dan helpen?
Vandaag kijken we naar een onderzoek gericht op een van de belangrijkste ziekten veroorzaakt door roken, COPD, en hoe e-sigaretten dit beïnvloeden. Dit landmark-onderzoek wees uit dat alleen al door het maken van de overstappen van sigaretten naar e-sigaretten alle deelnemers hadden een duidelijke verbetering van hun symptomen.
COPD en roken
Voor degenen die nog nooit van COPD hebben gehoord, het staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease en komt bijna uitsluitend voor bij langdurige rokers. COPD is de op één na meest voorkomende longziekte (achter astma) met meer dan 4.5% van de volwassenen die het hebben.
In feite is COPD eigenlijk een beetje een overkoepelende term, inclusief andere ziekten zoals emfyseem (schade aan de luchtzakjes in de longen) en chronische bronchitis (langdurige ontsteking van de luchtwegen).
De symptomen zijn onder meer:
- toegenomen kortademigheid
- een aanhoudende hoest op de borst met slijm
- frequente borstinfecties
- aanhoudende piepende ademhaling
Veel van deze symptomen worden weggevaagd als 'rokershoest', maar COPD kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid en zal alleen maar erger worden naarmate de roker ouder wordt. Indien onbehandeld, kan dit leiden tot afbraak van de longen en zelfs tot de dood. In 2012 bijna 30,000 mensen stierven van COPD alleen in het VK, en naarmate meer en meer rokers de diagnose COPD krijgen, kan dit aantal stijgen.
Momenteel is COPD niet te genezen, maar er zijn manieren om de symptomen te verzachten en te voorkomen dat de ziekte zich verder verspreidt.
Wat erger is, is dat deze ziekte bijna volledig door de mens is veroorzaakt, aangezien de meeste mensen COPD krijgen door jarenlange blootstelling aan de 4000+ chemicaliën in tabak.
COPD en e-sigaretten
Aangezien roken de belangrijkste oorzaak van de ziekte is en een belangrijke factor bij het verergeren ervan, lijkt er een vrij eenvoudige oplossing te zijn: stoppen met roken. Maar zoals elke langdurige roker je kan vertellen, is het misschien eenvoudig, maar in dat maakt het op geen enkele manier gemakkelijk Te doen!
Er is zelfs een onderzoek uitgevoerd naar COPD-patiënten, waarbij werd gekeken naar de beste manieren om hen te helpen stoppen. Het bleek dat de meeste mensen die aan COPD leden, zware rokers waren extreem moeilijk om ervoor te zorgen dat ze helemaal stoppen.
Er werd meer succes gevonden om deze zware sigarettenrokers ertoe te brengen hun roken te matigen met nicotinepleisters en/of kauwgom en adviesgesprekken. Deze methoden hielpen, maar waren niet in de buurt van waar ze naar streefden.
Een andere benadering zou dan nodig kunnen zijn, en in een onderzoek dat werd uitgevoerd door Dr. Riccardo Polosa, hoofd van het Centrum voor de Preventie en Behandeling van Tabaksverslaving in Catalonië, stelde E-sigaretten voor.
Hoewel de arts wel erkende dat nicotine verslavend is en dat jongeren het moeten vermijden (wat wij bij SMOKO 100% is het daarmee eens) hij vervolgde dat het niet de nicotine in sigaretten is die ervoor zorgt dat ze de nummer 1 doodsoorzaak ter wereld zijn, maar de 4000+ chemicaliën in het verbranden van tabak.
E-sigaretten, die geen van de meer dan 4000 chemicaliën bevatten waarnaar Dr. Riccardo Polosa verwees, zouden COPD-patiënten kunnen helpen door de chemicaliën te elimineren, terwijl ze ze toch de nicotine Zij hebben nodig.
De studie duurde 3 jaar en volgde 44 rokers die leden aan COPD en ontdekten dat hoewel e-sigaretten COPD niet genezen, het de achteruitgang van de longfunctie zal stoppen en "kan een deel van de schade als gevolg van het roken van tabak bij COPD-patiënten ongedaan maken."
Deze studie ging echter een beetje dieper dan dit, omdat er werd gekeken naar het verschil tussen een controlegroep (die sigaretten bleef roken), dubbele gebruikers (die sigaretten rookten en een e-sigaret gebruikten) en alleen gebruikers van e-sigaretten. Ze ontdekten dat er in beide groepen die een e-sigaret gebruikten significante verbeteringen waren.
De groep die zowel sigaretten als e-sigaretten gebruikte, had niet dezelfde verbeteringen als alleen gebruikers van e-sigaretten, maar zelfs het vervangen van een paar van hun sigaretten door trekjes aan een e-sigaret per dag hielp met hun COPD-symptomen.
En dit is in lijn met andere onderzoeken naar de toxineniveaus van dubbele gebruikers en gebruikers van alleen e-sigaretten. A Cancer Research UK studie keek naar het verschil in de toxineniveaus tussen alleen gebruikers van e-sigaretten, gebruikers van e-sigaretten en sigaretten en alleen gebruikers van sigaretten en kwam op hetzelfde punt uit. Ze ontdekten dat hoewel die dubbele gebruikers die zowel sigaretten als e-sigaretten gebruiken, minder gifstoffen in hun lichaam hebben in vergelijking met rokers die alleen sigaretten roken, ze veel meer gifstoffen hebben dan degenen die alleen e-sigaretten gebruiken.
Uit de studie van Dr. Riccardo Polosa bleek ook dat onder degenen die twee keer e-sigaretten en sigaretten gebruikten, er een scherpe daling was in het gebruik van sigaretten gedurende de drie jaar. Meer dan 3% van deze zware rokers waren, met de hulp van e-sigaretten, in staat om eindelijk te stoppen met roken.
Hoewel deze studie bij een klein aantal mensen plaatsvond en er grotere studies moeten worden uitgevoerd om er zeker van te zijn, is het feit dat deze studie gedurende 3 jaar is uitgevoerd, veelbelovend voor rokers met COPD.
Niet alleen waren de rokers in deze studie in staat om hun COPD-symptomen te verbeteren, maar ze waren ook in staat om de nicotine te blijven krijgen die ze nodig hadden. En nog beter, e-sigaretten waren in staat om veel van hen helemaal van sigaretten te krijgen! Als een groep waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat ze zeer weinig stoppen met roken eindelijk de sigaretten kon laten liggen met behulp van e-sigaretten, dan zou dat ook anderen hoop kunnen geven!
Als je E-sigaretten eens wilt proberen en wilt zien of ook jij de overstap kunt maken naar een 95% minder schadelijk alternatief voor sigaretten, bekijk dan de SMOKO E-Sigaretten starterkit assortiment!
*2024 Update - Nu kunt u een SMOKO E-Sigaret starterkit GRATIS* bij aankoop van een doos E-Sigaretten navullingen! *(Eén per klant. Cigalikes-startpakket)
