HOE HET STOPPEN ONMIDDELLIJK UW LEVEN MAAKT!
Stoppen met roken kan heel moeilijk zijn, we gaan niet liegen, het kan een van de moeilijkste dingen zijn die je kunt doen.
En ook al zijn er veel opties voor rokers van vandaag, het kan ontmoedigend zijn om te beginnen. Als je erover nadenkt om te stoppen met roken, zijn hier enkele van de directe voordelen van niet roken die je de broodnodige motivatie kunnen geven!
JOUW TANDEN
Naast het verminderen van het risico op ziekte en voortijdig overlijden, kan het schoppen van de rookgewoonte resulteren in een veel schonere mond. Veel mensen vergeten hoeveel schade roken aan je mond veroorzaakt en tandvleesaandoeningen vormen een groot probleem voor rokers. Het is de reden waarom oude rokers zelden al hun tanden hebben.
Zodra u stopt met roken, je tanden en tandvlees beginnen te genezenen u stopt met het verkleuren van uw tanden. Het is de teer in sigarettenvlekken en gele tanden, waardoor rokers er veel ouder uitzien dan ze in werkelijkheid zijn. Als je het grootste deel van je leven hebt gerookt, kunnen je tanden zelfs bruin worden. Immers, als slechts één sigaret het filter kan bevlekken, stel je dan eens voor wat die jaren met je tanden doen!
JOUW ADEM
Naast de geur van rook op je adem, kunnen tabaksproducten de mond uitdrogen en goede bacteriën doden, waardoor je adem fris blijft ruiken. Rokers zijn ook vatbaarder voor parodontitis en mond- en keelkanker.
Wanneer je stopt met roken beginnen de bacteriën terug te groeien, en hoewel dat walgelijk klinkt, is het geweldig voor je mond. Het is ook geweldig voor de mensen om je heen!
ETEN SMAKT OPNIEUW GOED
Niet alleen zal stoppen met roken resulteren in een schonere mond, je zintuigen zullen ook verbeteren. Veel mensen die met succes hebben gestopt met het roken van traditionele sigaretten, zeggen dat ze opnieuw eten proeven.
Dit komt omdat sigaretten de smaakpapillen en nadat u bent gestopt met roken, uw smaakpapillen zullen verjongen en u een geheel nieuw gevoel van smaak en genot van uw eten geven. Dit is ook een factor die bijdraagt aan de controverse over gewichtsverlies / gewichtstoename achter roken.
HARTSLAG VERMINDERT
Stoppen met roken zal je helpen meer van je activiteiten te genieten. Na slechts 20 minuten na het neerleggen van een sigaret, zullen uw hartslag en bloeddruk verminderen en zult u zich minder uitgeput voelen tijdens dagelijkse activiteiten.
Twaalf uur na het stoppen met roken, gaat je koolmonoxideniveau terug naar normaal, waardoor je hart minder snel werkt en normale activiteiten veel gemakkelijker te volbrengen zijn. Dit kan ook het risico op een hartaanval aanzienlijk verminderen binnen twee weken en tot drie maanden na het stoppen met roken; uw longfunctie zal ook beginnen te stijgen en u zult gemakkelijker kunnen ademen.
Zoals u ziet, zult u zich binnen enkele minuten na het stoppen met roken beter voelen en beginnen aan die reis naar een gezondere, schonere persoon.
Dus als u de voordelen van stoppen wilt hebben, maar denkt dat u nog niet kunt stoppen met nicotine, geef het dan onze starterskits proberen!
Ze bevatten alleen 4-ingrediënten en je krijgt alle voordelen van een niet-roker terwijl je geniet van een trekje of twee.
