WILT U STOPPEN - WAAROM PROBEERT U NIET EEN GRATIS VAPE OF E-CIG STARTER KIT*

DINGEN OM TE OVERWEGEN ALS JE BINNEN DAMPT

DINGEN OM TE OVERWEGEN ALS JE BINNEN DAMPT

Inhoudsopgave

Als je vroeg in de vape-trein zat, herinner je je misschien dat een van de voordelen die naast e-sigaretten werden verkocht, was dat je binnenshuis kon vapen! Dat duurde niet lang…

In alle ernst, vaping is veel minder aanstootgevend dan het roken van traditionele tabakssigaretten, en er zijn onderzoeken geweest die aantonen dat de zeer lage niveaus van deeltjes die door elektronische sigaretten worden geproduceerd in overeenstemming zijn met de achtergrondniveaus, wat ons vertelt dat ‘passief vapen’ een klein deel van de dreiging die uitgaat van passief roken. (1)

Dat gezegd hebbende, kunnen elementen in de e-vloeistof nog steeds de mensen om je heen beïnvloeden. Dus als je een paar vieze blikken en een slechte reputatie wilt vermijden, zijn hier enkele overwegingen waarmee je rekening moet houden als je binnenshuis dampt!

Bekijk het advies van de Britse overheid om het gebruik van e-sigaretten op openbare plaatsen en werkplekken te informeren voor specifieke details over de legaliteit van vapen binnenshuis. (2)

Hoe kun je attent zijn op je e-sigaret?

Welke invloed heeft vapen op de mensen om je heen? Propyleenglycol is hygroscopisch - dit betekent dat het water naar zich toe trekt. Dit is de reden waarom het gebruik van een elektronische sigaret kan je keel uitdrogen, dus het is belangrijk om gehydrateerd te blijven. 

Als je binnen dampt, kan iedereen in de omgeving worden blootgesteld aan de uitgeademde damp, waardoor de keel mogelijk uitdroogt, wat kan leiden tot uitdroging en mogelijk hoofdpijn. 

In het zeldzame geval dat iemand met een propyleenglycol of plantaardige glycerine Bij een allergie kan de uitgeademde spuitbus voor e-sigaretten een allergische reactie veroorzaken - nog een goede reden om voorzichtig te zijn met vapen! 

Alle niet-vapers kunnen de indruk hebben dat roken en vapen beide schadelijke passieve rook produceren, en terwijl e-sigaretten waarschijnlijk slechts 5% van de schade veroorzaakt door tabaksrook, volgens de Royal College of Physicians (3), veel mensen zijn zich er niet van bewust. 

Om botsingen te voorkomen, moet u toestemming vragen om in hun aanwezigheid te vapen. Dit kan een kans geven om wat informatie te delen met iemand die niet 'op de hoogte' is. Hoe dan ook, als ze toch liever hebben dat je niet om hen heen dampt, kun je het beste hun wensen respecteren.

IS HET OK OM TE VAPEN IN OVERvolle EN BEPERKTE RUIMTEN?

Het is al uitdagend genoeg om mythes één-op-één te ontkrachten, dus stel je voor dat je probeert de feiten uit te leggen aan een kamer vol mensen die je niet kent, die gewoon plezier willen hebben. Je zult niet veel geluk hebben, dus vapen in een drukke of kleine ruimte zal waarschijnlijk leiden tot confrontaties, uit het pand worden gezet en - afhankelijk van de aard van het etablissement - een boete. 

Het niveau van nicotine in de uitgeademde damp van e-sigaretten is duidelijk minder dan de nicotine in vers geproduceerde damp van e-sigaretten, maar er is nog steeds een mogelijkheid dat anderen nicotine inademen. 

Dit is misschien geen probleem voor niet-rokers, maar ex-rokers of rokers die proberen te stoppen, kunnen zelfs door een kleine hoeveelheid nicotine worden 'veroorzaakt'. Als het voor niemand anders is, overweeg dan de opgevers in de kamer en hoe de blootstelling aan nicotine door je vapen een negatieve invloed op hen kan hebben.

attent zijn bij het gebruik van een grote vape binnenshuis

IS HET OK OM ZIEKE EN ZWANGERE PERSONEN TE VAPEN?

We weten allemaal dat hydratatie vooral belangrijk is als we ziek zijn, dus het potentieel voor e-sigarettendamp om uitdroging te veroorzaken, betekent dat je moet vermijden om te vapen in de buurt van iemand die zich een beetje ziek voelt. 

Niet iedereen kan van alle smaken genieten, dus houd er rekening mee dat sommige smaken die jij lekker vindt, misschien verafschuwd worden door de persoon die naast je zit! Een aandoening die hyperosmie wordt genoemd, kan ervoor zorgen dat bepaalde geuren misselijkheid veroorzaken en zelfs kunnen leiden tot migraine of allergieën (4). Een aandoening als deze is niet voor de hand liggend, maar kan duidelijk veel ongemak veroorzaken: nog een reden om anderen niet aan de damp van uw e-sigaret bloot te stellen. 

In dezelfde ader, zwangere vrouwen reukzintuigen kunnen worden 'versterkt' - hoewel er geen specifiek mechanisme hiervoor bestaat, is er veel anekdotisch bewijs dat sommige zwangere vrouwen misselijkheid en zelfs braken kunnen ervaren door bepaalde geuren (5). Het is het juiste om zwangere vrouwen te vermijden als je aan het vapen bent. 

Interessant is dat het Royal College of Midwives zwangere vrouwen aanraadt om: overschakelen naar vapen in plaats van traditionele sigaretten te roken!

Leven in het COVID-19-tijdperk betekent dat veel mensen maskers dragen en letten op hoe dicht ze bij elkaar zijn, om het risico op het oplopen of doorgeven van de Covid virus. Dit heeft weer betrekking op de damp van e-sigaretten omdat uitgeademde damp zichtbaar is, waardoor mensen de aerosol kunnen zien die zojuist uit je longen is gekomen - zoals Covid een luchtwegaandoening is, kan die aerosol in e-sigaretten de . bevatten Covid virus, indien uitgeademd door iemand met Covid.

Zelfs als je regelmatig test en weet dat je dat niet hebt Covid, je kunt het in de presymptomatische fase nog doorgeven (6); Het is dus begrijpelijk dat mensen die kwetsbaar zijn voor het virus zich in de buurt van vapers ongemakkelijk, bezorgd of zelfs agressief kunnen voelen.  

dampen tijdens de zwangerschap is beter dan roken, maar damp niet in de buurt van iemand die zwanger is als dat niet nodig is

MOET U VRAGEN NAAR VAPREGELS ALS U NIET ZEKER IS?

Er is een vrij eenvoudige regel om te volgen in het VK als je ooit niet zeker weet of je mag schreeuw op die locatie: als sigaretten niet zijn toegestaan, is vapen hoogstwaarschijnlijk ook niet toegestaan. 

Die regel zou je uit de problemen moeten houden, en hoewel vapen niet dezelfde bedreiging voor de volksgezondheid vormt als het roken van sigaretten, wordt de publieke perceptie nog steeds beïnvloed door 'hit-pieces' in de media op e-sigaretten - dit betekent dat je een zware strijd zult aangaan tegen degenen die niet op de hoogte zijn van de feiten.

In de VS zijn er een aantal andere regels, waarbij overal waar vapen verbiedt dit specifiek moet gebeuren, zoals in New Jersey, waar de staat het gebruik van e-sigaretten binnenshuis heeft verboden. 

Als de regels niet duidelijk zijn, kun je altijd iemand met autoriteit in het etablissement vragen, en als dit niet lukt, zou het zoeken naar de dichtstbijzijnde rookruimte je aan de goede kant van iedereen moeten houden! 

Hoe zit het met STEALTH VAPEN? WANNEER IS STEALTH VAPEN OK EN WANNEER NIET?

Stealth vapen is een damptechniek die zichtbare uitgeademde damp minimaliseert of volledig elimineert. Het is geweldig om onopvallend te zijn en de impact van je vapen op anderen te minimaliseren, maar mag niet worden gebruikt om de regels te omzeilen. Door kleine, korte trekjes te nemen - dichter bij 'slokjes' - en de damp binnen te houden, is er niet veel te zien als je uitademt. 

Stealth vapen is een techniek die beter werkt op apparaten met een lager vermogen omdat ze minder damp produceren SMOKO VAPE-POD en SMOKO E-sigaret, neem uw stealth-avonturen bedekt en zijn ook nog eens behoorlijk onopvallend!

Het gebruik van stealth-vaping terwijl je in een open ruimte bent, maar met veel mensen in de buurt - zoals een bushalte - zou mensen ervan moeten weerhouden het probleem te stellen dat je dicht bij anderen dampt. 

Als je in het gezelschap bent van vrienden die niet vapen, kunnen ze het waarderen dat je stiekem dampt om de impact van je vaping heeft op hen!

MOET U REKENING HOUDEN MET HET SOORT VESTIGING waarin u zich bevindt?

Als het gaat om binnenshuis vapen, tenzij het expliciet is toegestaan, zou je het niet echt moeten doen, en het overtreden van de regel kan resulteren in een slechte tijd: verwijdering uit de zaal, verbod en mogelijk zelfs een boete!

Als u voor een aanzienlijke tijd met andere mensen binnenshuis wordt gehouden, overweeg dan om een ​​vorm van nicotinevervangende therapie klaar te hebben voor gebruik als uw onbedwingbare trek ongemak veroorzaakt. 

Als we op de lange termijn verder kijken, kan de damp van e-sigaretten nog steeds vlekken op muren en plafonds veroorzaken, maar dit zal een stuk langzamer gaan dan de snelheid waarmee tabaksrook vlekken veroorzaakt, en de vlekken zouden gemakkelijker te verwijderen moeten zijn vanwege de aard van de stof. e-sigaret spuitbus (7). Dit betekent wel dat locaties (en je vrienden) nog een reden hebben om mensen te vragen niet binnen te vapen: meer schoonmaak voor hen!

vapen in restaurants en bars is toegestaan ​​door het management, maar wees altijd attent

DINGEN OM TE OVERWEGEN BIJ BINNEN VAPEN - CONCLUSIE

Het is onwaarschijnlijk dat één persoon binnen dampt, de luchtkwaliteit binnenshuis beïnvloedt, maar meerdere dampers in dezelfde afgesloten ruimte kan een iets andere zaak zijn. Meerdere vapers die hun vapes in een afgesloten ruimte gebruiken, zullen waarschijnlijk op zijn minst niet-vapers irriteren. 

In deze tijd met Covid-19, binnenshuis vapen met mensen die je niet kent, in dezelfde buurt, zal mensen waarschijnlijk gespannen maken. Het kan als respectloos en onattent worden beschouwd, dus als je hier geen rekening mee houdt met anderen, kan dit ertoe leiden dat je niet alleen de mensen om je heen, maar vapers als geheel vervreemdt van de bredere gemeenschap. 

Onthoud dat je vapers vertegenwoordigt, niet alleen jezelf - rekening houden met anderen zal worden gewaardeerd en bijdragen aan een beter imago van vapers bij het grote publiek!

Als je klaar bent om de tabakssigaretten in te ruilen voor een e-sigaret, bekijk dan zeker de SMOKO Beginnerskit deals en stap vandaag nog over naar de premium e-sigaret van het VK!


REFERENTIES

(1) Vergelijking van geselecteerde analyten in uitgeademde aërosol van e-sigaretten met uitgeademde rook van een conventionele sigaret en uitgeademde ademhalingen

(2) Gebruik van e-sigaretten op openbare plaatsen en werkplekken: advies ter ondersteuning van op bewijs gebaseerde beleidsvorming

(3) Nicotine zonder rook: schadebeperking van tabak

(4) Overzicht van hyperosmie

(5) Zwangerschap en reukzin: een recensie

(6) Presymptomatische overdracht van SARS-CoV-2-infectie: een secundaire analyse met behulp van gepubliceerde gegevens

(7) BESCHADIGT VAPEN MUREN?

 

OVER DE AUTEUR 

Geschreven door Dan Overgage

Dan Overgage – is een voormalig roker van 10 jaar, totdat hij klant werd van SMOKO E-sigaretten. Dan begon mee te werken SMOKO 5 jaar geleden, na succesvol gestopt te zijn met het gebruik van onze e-sigaretten en werkt binnen onze klantenservice en geeft leiding aan de creatie en het onderzoek van onze inhoud, met een sterke focus op alles wat met stoppen met roken te maken heeft. Tijdens zijn ambtstermijn bij SMOKO, Dan heeft elke dag talloze blogs geschreven en overlegt met talloze klanten om hen te helpen rookvrij te blijven.

Terug naar blog
  • HET SMOKO VAPE POD STRATER-KIT

    Makkelijk te gebruiken

    Click + Vape-technologie

    Realistische rooksensatie

    Meer vapensap dan andere toonaangevende merken

    ONTVANG GRATIS EEN VAPE POD STARTER KIT* WANNEER JE EEN PAKJE VAPE POD NAVULLINGEN KOOPT

    GEBRUIK CODE "GRATIS-VAPE-POD"

    REGELMATIGE PRIJS £ 30.98

    (BESPAAR £ 14.99)

    NU £ 10.99

    KRIJG JE GRATIS VAPE POD STARTER KIT* 
  • HET SMOKO E-SIGARETTENSTARTERSET

    Makkelijk te gebruiken

    Ons populairste ontwerp

    Realistische rooksensatie

    Geweldig voor rokers die de gewoonte willen afleren

    GRATIS STARTERKIT E-SIGARET* (bij aankoop van een pakje E-Cig Refills)

    GEBRUIK CODE "GRATIS-E-CIG"

    REGELMATIGE PRIJS £ 19.98

    (BESPAAR £ 9.99)

    NU £ 9.99

    ONTVANG UW GRATIS E-SIGARET STARTERKIT* 
SMOKO E sigaretten

ELKE SIGARET DIE JE ROOKT, KRIJGT 11 MINUTEN VAN JE LEVEN

ROKEN IS DE MEEST DESTRUCTIEVE DINGEN VOOR ONZE GEZONDHEID

De afgelopen 5 decennia hebben artsen en medische professionals gezegd dat het roken van sigaretten een van de slechtste dingen voor je gezondheid is.

Meer dan 80,000 mensen per jaar sterven voortijdig in het VK als gevolg van aan roken gerelateerde ziekten.

Sigaretten blijken meer dan 14 soorten kanker te veroorzaken het risico op hartaanvallen verhogen en beroertes, en leiden tot slopende ademhalingsproblemen zoals COPD en astma.

WAT ROKEN MET JE LICHAAM DOET
SMOKO E sigaretten

BRITSE ARTSEN RADEN NU AAN OM OVER TE SCHAKELEN NAAR VAPING

VOORNAAMSTE MEDISCHE PROFESSIONALS ZIJN HET AKKOORD DAT DAMPEN 95% MINDER SCHADELIJK IS DAN ROKEN

Toonaangevende medische groepen en onderzoekers zijn het er allemaal over eens dat "E-sigaretten zijn 95% minder schadelijk dan roken"Omdat ze niet hetzelfde hebben schadelijke chemicaliën in sigaretten.

Van Public Health England, Cancer Research UK of het Royal College of Midwives, ze zijn het er allemaal over eens dat stoppen met roken of het vinden van een gezonder alternatief zoals vapen iets is dat alle volwassen rokers onmiddellijk zouden moeten doen.

Sommige medische onderzoeken tonen ook aan dat nicotine kan helpen om uw eetlust onder controle te houden - dus vapen kan u helpen om af te vallen zo goed!

SMOKO E sigaretten

MILJOENEN EX-ROKERS OVER DE HELE WERELD ZIJN STOPPEN MET ROKEN MET VAPING

We begonnen SMOKO E-sigaretten meer dan 10 jaar geleden om volwassen rokers een realistisch en minder schadelijk alternatief te bieden voor het roken van sigaretten.

In de loop der tijd hebben we tientallen van de duizenden rokers in meer dan 10 landen over de hele wereld geholpen om eindelijk voorgoed te stoppen met roken! En veel van onze klanten waren erg zware rokers die hebben kunnen stoppen!

SMOKO heeft voorkomen dat meer dan 600,000,000 sigaretten werden gerookt en stop er elke dag nog eens 230,000!

SMOKO E sigaretten

DE BESTE VAPES VAN HET VK WORDEN GEMAAKT IN HET VK

Veel van de wegwerp vapes die in gemakswinkels worden verkocht, gebruiken in China gemaakte e-liquids en ingrediënten,

Hier zijn SMOKO wij doen het heel anders! alle vape sap die we in onze verdampingsproducten gebruiken, zijn gemaakt met ingrediënten en smaken van de hoogste kwaliteit die zijn Gemaakt in het Verenigd Koninkrijk. Dit betekent dat je de beste vape-kits in het VK krijgt.

We gebruiken freebase nicotine - in plaats van nic zouten - in al onze e-liquids om een ​​realistischer en sterker rookgevoel te creëren keel geraakt. Wij hebben ook een groot assortiment nicotinevrije dampen!

SMOKO E-sigaretten helpen volwassen rokers succesvol te stoppen met roken

IS VAPING VEILIGER DAN ROKEN

Al het recente onderzoek suggereert dat vapen veel veiliger is dan het roken van traditionele sigaretten. Er zijn zeer weinig bijwerkingen van vapen waarvan u op de hoogte moet zijn Symptomen van te veel vapen en hoe u de hoeveelheid nicotine die u consumeert, kunt beheersen.

Maar zonder de 4,000 chemicaliën, teer en tweedehands rook die je bij traditionele tabak aantreft, is vapen verreweg een betere keuze voor een gezondere levensstijl.

SMOKO E sigaretten

VAPEN IS TOT 80% GOEDKOPER DAN ROKEN

In deze financiële crisis wordt het roken van sigaretten voor de meeste gezinnen onbetaalbaar. Er bestaat echter een misvatting dat vapen duur is.

Maar vapen goedkoper dan roken tot wel 80%. Een roker die dagelijks een pakje rookt, kan verwachten dat hij £ 10 per dag bespaart in vergelijking met traditionele tabak.

Dus als u klaar bent om een ​​fortuin te sparen, is het tijd om over te schakelen naar een betaalbare schreeuw or een sigaret vandaag!