*2024 Update - Nu kunt u genieten van onze heerlijk smakende in het VK gemaakte vloeistoffen in onze voorgevulde pod E-sigaret - de SMOKO VAPE-POD!
Als je net de overstap hebt gemaakt van het roken van normale sigaretten naar e-sigaretten, gefeliciteerd! Er zijn een aantal geweldige voordelen aan het maken van de overstap, het feit dat: E-sigaretten zijn 95% minder schadelijk dan roken, de duizenden die je elk jaar kunt besparen en de vrijheid van tabak en de vele regels eromheen.
Het kan echter gemakkelijk zijn om die vrijheid een beetje naar je hoofd te laten stijgen, dus vandaag gaan we het hebben over de etiquetteregels voor vapen voor het gebruik van een e-sigaret, de expliciete regels die je in de problemen zullen brengen als je je niet aan de regels houdt. hen, en ook de ongeschreven regels. (1)
WAAROM IS HET BELANGRIJK OM AANDACHT TE HOUDEN MET DE VAPETIQUETTE?
E-sigaretten kunnen het leven van een ex-roker openen, omdat de geproduceerde damp niet ruikt of alles om hen heen ruikt, het schaadt andere mensen om je heen niet zoals 2nd handrook en kan voor slechts een trekje of twee uit een zak worden gehaald. Volgens Cancer Research UKEr is geen goed bewijs dat tweedehands damp van e-sigaretten schadelijk is. (2)
Op veel plaatsen is het tegenwoordig toegestaan om E-sigaretten binnen te gebruiken, zodat u niet eens naar buiten hoeft in de koude en natte avonden!
Voor sommige mensen gaat deze vrijheid echter naar hun hoofd. Ze beginnen het overal te gebruiken en vooral als ze grotere mods hebben die veel damp produceren, kan dit extreem vervelend zijn.
IS BINNEN VAPEN AANVAARDBAAR?
Ook al vind je alle smaken die je nu kunt vapen misschien heerlijk (vooral onze in Groot-Brittannië gemaakte e-liquids al zeggen we het zelf), dat betekent niet dat iedereen de smaak zal willen ruiken Kers damp die u produceert.
Hoewel damp niet echt een geur heeft, zullen mensen het gaan opmerken als je er genoeg van uitademt in kleine ruimtes. Dit is dubbel waar als je een vape apparaat dat zorgt voor enorme dampwolken.
Zelfs nadat je hebt uitgelegd dat dit geen rook is en dat er niets naar rook gaat ruiken, is het nog niet acceptabel als andere mensen om je heen het niet lekker vinden. (3)
Dit geldt dubbel voor bedrijven zoals pubs en restaurants die vapen in hun gebouwen verbieden. Het lijkt misschien belachelijk, maar dat betekent niet dat je de regels kunt negeren. En nee, het vergeten van de regels omdat je een paar te veel gin-tonics hebt gedronken, wordt door de meeste plaatsen niet als een goede reden beschouwd!
Als je het niet zeker weet, kun je het beste je gezond verstand gebruiken en het gewoon vragen.
Waar moet je op letten als je in de buurt van anderen dampt?
Maar laten we zeggen dat u zich in een restaurant bevindt waar u uw e-sigaret wel mag gebruiken, dat betekent niet dat u deze altijd moet gebruiken.
Een groot nee-nee is vapen als andere mensen aan het eten zijn, omdat het veel mensen kan afschrikken en hun genot van hun eten kan beïnvloeden, vooral als jouw apparaat produceert veel damp (4). Al onze e-sigaretten op SMOKO zijn niet zo ontworpen, omdat ze zijn gemaakt om zoveel mogelijk op een sigaret te lijken, dus produceren ze in damp slechts dezelfde hoeveelheid rook als een sigaret.
Zelfs met onze E-Sigaretten Het is echter nog steeds onbeleefd om te beginnen met vapen terwijl mensen van hun maaltijd genieten, omdat dit hen van het eten kan afhouden of alleen maar overlast kan veroorzaken.
Over vapen gesproken met mensen bij jou in de buurt, een andere vaste regel is dat je geen damp in de gezichten van mensen moet blazen! Deze lijkt misschien voor de hand liggend, omdat bijna niemand rook in iemands gezicht zou inademen, maar nogmaals, als je een apparaat ontworpen voor "cloud-chasing" (waardoor een grote hoeveelheid damp ontstaat) het kan nog steeds in het gezicht van anderen blazen.
Over het algemeen is het een goed idee om de mensen om je heen te raadplegen voordat je elektronische sigaretten gaat gebruiken. De meeste mensen zijn blij voor ex-rokers die de overstap hebben gemaakt naar het gebruik van hun e-sigaret, maar respecteren de beslissingen van anderen en vapen niet.
Dit is vooral het geval bij het vapen in de buurt van kinderen, de zwangere, de zieke en ouderen. Zelfs als je heel gedetailleerd ingaat op de vraag hoe e-sigaretten hen geen kwaad kunnen doen, kunnen ze zich ongemakkelijk voelen bij e-sigaretten. In dat geval moet je vermijden om er omheen te vapen. (5)
Ten slotte, met betrekking tot andere mensen, verdamp niet in de buurt van veel vreemden, zelfs niet als je buiten bent. Het kan bijvoorbeeld gemakkelijk zijn om je te vervelen in een rij en de drang te voelen om je e-sigaret te pakken. Maar tenzij je iedereen in een straal van 2 meter van je wilt vragen of het goed is, is het misschien beter totdat je wat meer ruimte hebt.
WAT MOET JE WETEN VOOR VAPEN TIJDENS REIS?
Als de regel voor het gebruik van een e-sigaret binnenshuis is om te vragen, geldt dat dubbel voor wanneer je in het huis van iemand anders bent of in de auto met iemand anders!
Auto's zijn er goed in om de damp binnen te houden, en als je niet oppast, kan je damp de auto vullen en in sommige extreme gevallen het rijden moeilijk maken. Het is dan niet alleen onbeleefd, maar potentieel gevaarlijk en iets dat je zeker met de andere persoon moet bespreken voordat je aan je reis begint.
Over reizen gesproken, een grote regel is om ervoor te zorgen dat je je aan de wet houdt wanneer je dampt. In het VK kun je overal vapen waar niet expliciet staat dat je het niet kunt, maar dat is niet overal waar.
In een paar landen in gebieden zoals het Midden-Oosten en India zijn e-sigaretten zwaar gereguleerd, zo niet volledig verboden en kunnen ze leiden tot boetes of zelfs gevangenisstraf als je niet oppast. Als je naar het buitenland reist, is het altijd een goed idee om te controleren wat de lokale regels rond vapen zijn, zodat je niet overrompeld wordt.
Voor meer informatie over hoe u internationaal reist met uw e-sigaret we hebben er een mooi artikel over geschreven, maar als je ooit twijfelt, kun je altijd contact met ons opnemen en kunnen we het ook voor je nakijken!
MOET JE STEALTH VAPEN OVERWEGEN?
Met deze regels kan het verleidelijk zijn om een paar stiekeme trekjes te nemen als niemand kijkt wanneer je je nicotine nodig hebt. Maar zelfs met e-sigaretten zo discreet als SMOKO, je bent waarschijnlijk niet zo subtiel als je denkt!
Maar zelfs als het kan en weg kan komen met een stealth damp zonder dat iemand het merkt, toch?
Als iemand je heeft gevraagd om niet te vapen, is het gewoon onbeleefd tegen de mensen om je heen om het toch te doen. Hoewel het voor jou misschien niet logisch is waarom je niet kunt vapen, respecteer je door stealth vapen de mensen om je heen en laat je jezelf en de hele vapengemeenschap er slecht uitzien.
WAAROM MOET U VRAGEN VOORDAT U DE VAPE OF E-LIQUIDS VAN IEMAND ANDERS GEBRUIKT?
Als je net als veel andere ex-rokers bent, kan het moeilijk zijn om niet op te scheppen over je e-sigaret en de geweldige smaken die je gebruikt. En daar is helemaal niets mis mee! Je mag tenslotte trots zijn op het feit dat je gestopt met roken, dat consequent wordt beschouwd als een van de moeilijkst te doorbreken verslavingen.
Maar hoe zou u zich voelen als iemand anders uw e-sigaret zou oppakken en eraan zou beginnen te puffen? De overgrote meerderheid van ons zou beledigd zijn, niet alleen om hygiënische redenen, maar dat iemand gewoon iets zou gebruiken dat zo persoonlijk is.
Daarom is het zo belangrijk om te vragen voordat je iemands e-sigaret of vape-vloeistof gebruikt, aangezien velen van ons onze e-sigaretten erg beschermen. En meer dan waarschijnlijk als je interesse toont in de e-sigaret van iemand anders, zullen ze je er graag aan laten puffen als je daarom vraagt!
HOE MOEDIG JE ANDERE ROKERS AAN OM DE OVERSCHAKELING NAAR E-SIGARETTEN TE MAKEN?
Na jarenlang geprobeerd te hebben om te stoppen met roken, kan het moeilijk zijn om te stoppen met praten over je e-sigaret en te proberen elke andere roker die je ziet te bekeren.
Dit is niet slecht, het kan zelfs als een geweldige daad worden beschouwd, omdat je misschien een andere roker helpt om eindelijk van de sigaretten af te komen. Maar er is een dunne lijn tussen het helpen van een roker om iets te vinden dat hen van sigaretten afkrijgt en rokers vertellen dat ze een sigaret roken.
E-sigaretten kunnen een enorme hulp zijn voor diegenen die proberen weg te komen van sigaretten (in feite zeggen sommige studies dat ze bijna zijn twee keer zo effectief als nicotinepleisters of kauwgom) maar je hebt nog steeds de drive nodig om de sprong te maken. Als de roker nog niet klaar is om een poging te wagen, zal je hem voortdurend lastig vallen en met hem in discussie gaan.
Dit kan ook gelden voor andere gebruikers van e-sigaretten. Hoewel we allemaal de overstap van tabak hebben gemaakt, denken we allemaal dat onze e-sigaret of e-vloeistof de beste is, en er kunnen ruzies ontstaan als je anderen probeert te vertellen wat ze moeten gebruiken!
DE ULTIEME VAPING-ETIQUETTEGIDS 2024 - CONCLUSIE
Als je een vape-set van £ 200 hebt die een variabele spanning heeft en van kleur kan veranderen en wie weet wat nog meer, is dat geweldig - maar voor velen van ons is eenvoudig en probleemloos de beste optie. Probeer mensen niet te dwingen om te gebruiken wat u gebruikt alleen omdat het voor u werkt, geniet gewoon van het feit dat u nu allemaal niet-rokers bent!
Als je nog steeds sigaretten rookt en op zoek bent naar een effectieve manier om te stoppen, zijn hier enkele van de meest populaire: e-sigaretten- en vape-starterkits om u te helpen bij uw zoektocht naar rookvrij worden!
Het grootste onderzoek naar de effectiviteit van e-sigaretten bij het stoppen met roken werd in november 2022 door Cochrane gepubliceerd, waarbij met ‘hoge zekerheid’ bewijs werd gevonden dat e-sigaretten effectiever zijn bij het stoppen met roken dan traditionele vormen van nicotinevervangende therapie (6), zoals de nicotinepleister of kauwgom!
REFERENTIES
(1) Etiquette voor vapen: hoe je het sociale mijnenveld aanpakt
(2) Is vapen schadelijk?
(3) Vapen om te stoppen met roken
(4) 8 eenvoudige tips om tijdens het vapen van uw eten te genieten
(5) Passief roken
(6) In de laatste Cochrane Review wordt met grote zekerheid bewijs gevonden dat e-sigaretten met nicotine effectiever zijn dan traditionele nicotinevervangende therapie (NRT) om mensen te helpen stoppen met roken
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Mike Cameron
Mike Cameron is een voormalige roker van 15 jaar (2 pakjes per dag) totdat hij met succes stopte met het gebruik van een sigaret. Mike is de mede-oprichter en CEO van
SMOKO E-Sigaretten en de afgelopen tien jaar SMOKO heeft voorkomen dat meer dan 600 miljoen sigaretten werden gerookt, heeft hun klanten geholpen om meer dan £320 miljoen van hun zuurverdiende geld in rook op te laten gaan en heeft 10,000 volwassen rokers in meer dan 25 landen geholpen om smeuïg te leven