Inhoudsopgave
- IS VAPEN ZONDER NICOTINE VEILIG?
- INLEIDING
- WAT IS NICOTINE?
- WAT ZIJN DE EFFECTEN VAN NICOTINE OP UW LICHAAM?
- WAT BRENGT NICOTINE NAAR DE VAPING EN E-CIG ERVARING?
- WAAROM KIEZEN SOMMIGE VAPERS VOOR NICOTINEVRIJE E-SIGARETTEN EN VAPES?
- ZIJN ER BIJWERKINGEN WANNEER U E-SIGARETTEN ZONDER NICOTINE GEBRUIKT?
- WAT ZIT ER IN NICOTINEVRIJE E-VLOEISTOFFEN?
- IS VAPEN ZONDER NICOTINE VEILIG - CONCLUSIE
- REFERENTIES
IS VAPEN ZONDER NICOTINE VEILIG?
Vapen zonder nicotine is veilig. E-sigaretten zijn 95% minder schadelijk dan roken volgens Public Health England, met nul nicotinevloeistoffen die de impact wegnemen die nicotine op het lichaam heeft, zoals verhoogde insulineresistentie, waardoor het risico op diabetes toeneemt. Hoewel er enkele voordelen lijken te zijn aan het nemen van nicotine, voorkomt het gebruik van nicotinevrije vloeistoffen de ontwikkeling van een nicotineverslaving.
INLEIDING
De e-sigaret is ontwikkeld door Hon-Lik in China; zijn vader stierf aan longkanker en hij rookte zelf, dus zijn doel was om een alternatief voor het roken van tabak te produceren. Snel vooruit naar vandaag en het aantal vape-apparaten van verschillende merken op de markt is enorm.
Om effectief te zijn als vervanging voor roken, moest de te verdampen vloeistof - nu bekend als e-liquid, 'e juice' of 'vape juice' - de verslavende stof bevatten die in sigaretten wordt aangetroffen en bekend staat als nicotine.
WAT IS NICOTINE?
Nicotine is een chemische stof die voorkomt in planten waar het zich gedraagt als een natuurlijk insecticide, en komt het meest voor in de tabaksplant. Tabak wordt al minstens 2000 jaar voor gebruik verbouwd en speelt een rol in de geneeskunde en rituelen bij inheemse Amerikaanse stammen. Het roken van tabak is waarschijnlijk voortgekomen uit deze tradities, en het roken met pijpen en sigaren werd vanaf de 1600e eeuw wijdverspreid. (1)
Om vapen te gebruiken in plaats van roken, was het belangrijk dat de stof die ervoor zorgde dat mensen terugkwamen naar tabak, in het mengsel werd opgenomen. Zoals uit onderzoeken naar nicotine blijkt, zijn het de vele andere stoffen in tabak die bijzonder schadelijk zijn; nicotine zelf veel minder. Dit betekende dat het opnemen van nicotine in het vape-sap de gewoonte van een roker zou kunnen voeden, terwijl tegelijkertijd alle andere vervelende chemicaliën die in tabak worden aangetroffen, waaronder meer dan 60 bekende kankerverwekkende stoffen, worden verwijderd.
WAT ZIJN DE EFFECTEN VAN NICOTINE OP UW LICHAAM?
Nicotine heeft een enigszins verwarrend effect op het menselijk lichaam: het werkt zowel stimulerend als kalmerend. Het werkt in op receptoren die op veel plaatsen in de hersenen voorkomen, waaronder centra voor cognitie en stemming, waardoor deze gebieden worden gestimuleerd en het vermogen van een persoon om zich te concentreren wordt vergroot. Het kalmerende effect treedt op doordat nicotine de afgifte van dopamine, de beloningsstof van de hersenen, teweegbrengt, waardoor angst en woede worden verminderd. (2)
Er zijn verschillende andere effecten op het lichaam door nicotine, is een belangrijk ding om te weten het effect dat nicotine heeft op insuline en de bloedsuikerspiegel van uw lichaam. Nicotine verhoogt de insulineresistentie van uw lichaam, wat betekent dat cellen het moeilijker hebben om suiker uit het bloed op te nemen - dit resulteert in een hogere bloedsuikerspiegel, wat het risico op het ontwikkelen van diabetes verhoogt. Nicotine versnelt ook uw hartslag, verhoogt de bloeddruk, en op lange termijn kan dit het risico op hartaandoeningen verhogen.
WAT BRENGT NICOTINE NAAR DE VAPING EN E-CIG ERVARING?
Nicotine is een van de oorzaken van de keelhit bij het gebruik van uw schreeuw of e-cig - het helpt het 'rookgevoel' te creëren waar dampers zo vaak naar op zoek zijn. Voor sommigen vapers die de overstap hebben gemaakt van het roken van sigaretten, kan het ontbreken van een keelhit hen van die vloeistoffen of apparaten afhouden, vaak omdat ze op zoek zijn naar een ervaring die zo dicht mogelijk bij roken ligt - in een poging om de hersenen opnieuw voor de gek te houden!
Omdat nicotine de zeer verslavende stof is die sigarettenrookers aan de haak houdt, kan het opnemen ervan in vape-sap ervoor zorgen dat vapen kan worden gebruikt als methode om te stoppen met roken. Het gebruik van een e-sigaret zou zelfs twee keer zo effectief kunnen zijn als de traditionele nicotinevervangende therapie (NRT) om te stoppen met roken! (3) Verschillende nicotineniveaus in de e-liquids op de markt stellen een gebruiker in staat zijn nicotinegebruik in de loop van de tijd te verminderen zonder zijn gewoonten te veranderen.
Zware rokers die stoppen met roken, zouden moeten ontdekken dat het vapen van nicotine hen helpt om hun focus te behouden en een positievere stemming te behouden, wat in wezen de ontwenningsverschijnselen aanpakt die gepaard gaan met langdurige nicotineverslaving, zolang de nicotinesterkte maar voldoende hoog is.
WAAROM KIEZEN SOMMIGE VAPERS VOOR NICOTINEVRIJE E-SIGARETTEN EN VAPES?
Als nicotine e-sap beschikbaar is, wat is dan het nut van nicotinevrij? vaping? Voor niet-rokers die geneigd zijn te gaan vapen, is het aan te raden om te vapen met 'nic free' sap om te voorkomen dat je een nicotineverslaving ontwikkelt. De gezondheidseffecten van een nicotineverslaving zijn aanzienlijk, zo niet problematisch - zoals vermeld, nicotine verhoogt de insulineresistentie van het lichaam, waardoor het minder goed met suiker om kan gaan, en de hersengebieden waarop nicotine inwerkt, worden voor activering afhankelijk van nicotine. Dit is de reden waarom nicotine rokers helpt hun concentratie te behouden en waarom het roken van een sigaret hun humeur verbetert.
Rokers die zijn gestopt met roken om te gaan vapen, kunnen ontdekken dat vapen zonder nicotine een geweldige manier is om de gewoonte (tot op zekere hoogte) te voeden en tegelijkertijd de nicotine uit hun systeem te verwijderen. De actie van vapen zal de beweging van de verslaving bevredigen, zonder de chemische stof af te geven die nodig is om ontwenning te voorkomen. Dit betekent dat ontwenning nog steeds ervaren zal worden, maar dit kan gemakkelijker zijn dan zonder hulp stoppen met 'cold-turkey'.
ZIJN ER BIJWERKINGEN WANNEER U E-SIGARETTEN ZONDER NICOTINE GEBRUIKT?
Een van de typische bijwerkingen van vapen in het algemeen is mogelijke irritatie van de mond en luchtwegen - en dit geldt ongeacht of er nicotine in de e-vloeistof aanwezig is of niet. Uit één onderzoek bleek dat een enkel trekje van een bepaalde 'shisha-pen' voldoende hoeveelheden propyleenglycol en plantaardige glycerine (glycerol) bevatte om irritatie te veroorzaken. (4)
In een ander onderzoek werd gekeken naar de effecten van e-vloeistof en gecondenseerde e-vloeistofdamp op witte bloedcellen in de longblaasjes. Hieruit bleek dat vapen het aandeel levende, gezonde cellen verminderde, maar dat nicotinevrije vloeistof minder impact had - dit suggereert dat nicotinevrije vapenproducten minder schadelijk zijn dan producten die wel nicotine bevatten. (5)
Het is de moeite waard om dat te onthouden Public Health England beweert dat e-sigaretten zijn 95% minder schadelijk dan gewone sigaretten, en uit een onderzoek, gefinancierd door de British Heart Foundation van de Universiteit van Dundee in november 2019, bleek dat, na slechts één maand overstappen van het roken van tabak naar vapen, de gezondheid van de bloedvaten begint te verbeteren, waardoor arteriosclerose afneemt en het verbeteren van de bloeddruk (6). Dit is een geweldige demonstratie dat de effecten van vapen veel minder schadelijk zijn dan roken.
WAT ZIT ER IN NICOTINEVRIJE E-VLOEISTOFFEN?
Nicotinevrije e-liquids hebben dezelfde componenten als nicotine e-liquids, alleen zonder de nicotine!
Dat betekent dat je nog steeds Propyleenglycol (PG), plantaardige glycerine (VG)en smaakstoffen in het mengsel. Het gebrek aan nicotine maakt het inhaleren waarschijnlijk ook soepeler.
Als er iets is, zullen nicotinevrije vloeistoffen minder schadelijk zijn omdat ze geen nicotine bevatten - er zijn aanwijzingen dat langdurig nicotinegebruik het hart kan beschadigen - dus nicotinevrije vloeistoffen stellen u in staat de gezondheidsrisico's van nicotine te verminderen , waaronder insulineresistentie.
Als je device-of-choice een e-sigaret is, of een pod-systeem met voorgevulde cartridges, ben je beperkt tot het aanbod van het betreffende merk. In deze situatie kan het zijn dat je gedwongen wordt om verschillende vapenproducten uit te proberen - vapenpennen bijvoorbeeld - iets met een hervulbare tank is hier logisch, zodat je de nicotinevrije vloeistof apart kunt kopen.
In het geval van mensen die de hoeveelheid nicotine in hun vloeistoffen hebben verminderd, kunnen vaping-mods van pas komen. Je zou onderweg twee tanks kunnen hebben, een met nicotinesap met een laag niveau en een zonder nicotine - en dit zou de gebruiker in staat stellen om de nicotinevrije tank zoveel mogelijk te gebruiken, en over te schakelen naar je nicotinetank met een laag niveau wanneer dat absoluut nodig is.
IS VAPEN ZONDER NICOTINE VEILIG - CONCLUSIE
Nicotinevrije e-liquid aanzienlijk veiliger dan het roken van traditionele sigaretten. Rokers die de overstap hebben gemaakt en niet gebonden willen zijn aan een lichamelijke verslaving, streven naar nicotinevrije vloeistof. Sociale rokers die weten hoe slecht tabak voor je is, zouden ook nicotinevrije vloeistof moeten gebruiken om te voorkomen dat ze een verslaving ontwikkelen. Als je gaat vapen en nog niet eerder hebt gerookt, moet je om dezelfde reden nicotinevrije vloeistof gebruiken.
At SMOKO, onze populairste smaak 'Original' is verkrijgbaar in 0% nicotine op onze e-sigarettenunit. Makkelijk, handig en klaar voor gebruik, met alle voordelen van een e-sigaret maar met 0% nicotine, bel ons en koop vandaag nog een starterspakket!
REFERENTIES
(1) Alles wat u moet weten over nicotine
(3) Een gerandomiseerde studie van e-sigaretten versus nicotinevervangende therapie
(5) Pro-inflammatoire effecten van dampcondensaat van e-sigaretten op menselijke alveolaire macrofagen
(6) British Heart Foundation: is vapen veilig?
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Dan Overgage
Dan Overgage – is een voormalig roker van 10 jaar, totdat hij klant werd van SMOKO E-sigaretten. Dan begon mee te werken SMOKO 5 jaar geleden, na succesvol gestopt te zijn met het gebruik van onze e-sigaretten en werkt binnen onze klantenservice en geeft leiding aan de creatie en het onderzoek van onze inhoud, met een sterke focus op alles wat met stoppen met roken te maken heeft. Tijdens zijn ambtstermijn bij SMOKO, Dan heeft elke dag talloze blogs geschreven en overlegt met talloze klanten om hen te helpen rookvrij te blijven.
